RINNOVIAMO L’ISCRIZIONE A Cammino in Salute e RI-PARTIAMO INSIEME
Carissime e Carissimi Soci, Volontari e Conoscenti,
Dopo la forzata lunga inattività per le note cause Coronavirus, abbiamo la necessità di riprendere le attività motorie sia all’aperto che all’interno.
Per quanto riguarda le camminate stiamo lavorando ad un protocollo di comportamento che rispetti le norme anti-COVID in vigore. Confidiamo di riprendere nella prima settimana di ottobre.
In preparazione ed affiancamento alle attività di Nordic Walking, offriamo quanto segue:
VIDEO DI ESERCIZI MOTORI STUDIATI DAI NOSTRI FISIOTERAPISTI CHE POTETE ESEGUIRE A CASA
Trattasi di esercizi da seduto di livello base, medio ed avanzato;
da sdraiato di livello base, medio ed avanzato;
in piedi di livello base, medio ed avanzato;
oltre ad altri esercizi specifici per il Nordic Walking di livello base, medio ed avanzato.
Ogni Video contiene 5 esercizi
Verrete guidati dal nostro fisioterapista Dottor Samuele Pagnoncelli.
Avrete comodamente e sempre a disposizione 60 esercizi in totale.
Vi verranno inviati consecutivamente ogni LUNEDI e GIOVEDI a partire dal 1° OTTOBRE 2020
Il contributo una tantum ammonta a 10€, che verrà abbuonato rinnovando l’iscrizione all’Associazione entro il 31 ottobre p.v.
Chiediamo agli interessati di confermare l’adesione e di NON condividere i video che riceveranno.
Speriamo che questa iniziativa incontri il vostro bisogno.
Cordialmente
Dottoressa Giuliana Matordes
La salute richiede la stessa cura di un’ opera d’arte : precisione, competenza, continuità.
Un progetto di prevenzione inedito e funzionale alle esigenze della persona, che definisce insieme al paziente gli obiettivi raggiungibili e tramite monitoraggio della propria condizione di salute, verifica i risultati nel tempo.
La prevenzione delle malattie croniche condizionate dallo stile di vita, è responsabilità di ogni persona che se ne deve far carico.
Per maggiori informazioni consultare il link https://www.progettooblo.com/
Un progetto di prevenzione inedito e funzionale alle esigenze della persona, che definisce insieme al paziente gli obiettivi raggiungibili e tramite monitoraggio della propria condizione di salute, verifica i risultati nel tempo.
La prevenzione delle malattie croniche condizionate dallo stile di vita, è responsabilità di ogni persona che se ne deve far carico.
Per maggiori informazioni consultare il link https://www.progettooblo.com/
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Samuele Pagnoncelli, fisioterapista dello Studio Terapie Bariana, parla della attività fisica come prevenzione alle malattie croniche-degenerative in intervista su Radio Lombardia. |
Presentazione del Manuale
Cammino in Salute, Nordic Walking e buona nutrizione
per la prevenzione delle malattie
Martedì 28 Agosto alle ore 21, saremo a Como in occasione della Fiera del Libro 2018 in Piazza Cavour dove si svolgerà la presentazione del libro "Manuale Cammino in Salute, Nordic Walking e buona nutrizione per la prevenzione delle malattie" a cura di Giuliana Matordes, Presidente della Asociazione Cammino in Salute onlus.
"Il Manuale Cammino in Salute è un invito a replicare sul territorio il programma di prevenzione e controllo delle malattie croniche mediante il cammino e l'adozione di abitudini nutrizionali corrette."
"Il Manuale Cammino in Salute è un invito a replicare sul territorio il programma di prevenzione e controllo delle malattie croniche mediante il cammino e l'adozione di abitudini nutrizionali corrette."
Concerto di Primavera 2018
27 Maggio - Negli spazi concessi dalla Garbatella nel Parco Il Bosco si è tenuto il concerto di primavera in collaborazione con l'Accademia Dimensione Musica di Lainate. Bravissimi gli interpreti, tutti molto giovani e talvolta alla loro prima esibizione pubblica.
Assemblea dei Soci 2018
21 Aprile - Annuale Assemblea dei Soci
E' stata l'occasione per la nostra Presidente, Dottoressa Giuliana Matordes, di presentare il Manuale Cammino in Salute, da lei curato in collaborazione con i professionisti dello Studio Terapie Bariana.
E' stata l'occasione per la nostra Presidente, Dottoressa Giuliana Matordes, di presentare il Manuale Cammino in Salute, da lei curato in collaborazione con i professionisti dello Studio Terapie Bariana.
Natale 2017: Sognare per creare
13 Dicembre - Concerto di Natale
Desmontegada di Predazzo 2017
8 Ottobre - Una corale partecipazione cittadina ad una sfilata ben preparata. Raccomandiamo l'evento per il prossimo anno.
Assemblea ordinaria 2017
11 Marzo - Presso l'oratorio di Santa Maria Rossa si è tenuta l'annuale Assemblea dei Soci.
E' stata l'occasione per festeggiare i 5 anni dell'Associazione.
E' stata l'occasione per festeggiare i 5 anni dell'Associazione.
